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Programa de verano: Una semana en la playa

Escrito por Gonzalo Rodríguez García, Licenciado en Educación Física Martes 29 de Septiembre de 2009 00:52

Características

CONTENIDOS

  1. Programa de verano: Una semana en la playa
  2. Ejercicio para el martes
  3. Ejercicio para el miércoles
  4. Ejercicio para el jueves
  5. Ejercicio para el viernes
  6. Ejercicio para el sábado
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Valor para los usuarios

Valor para los profesionales

Quieres saber como debes cuidarte en la playa. Te mostramos que debes hacer en cinco días de tus vacaciones veraniegas. No olvides, hacer ejercicio te hará sentir mejor.

Características del programa

  • Programación : Semanal
  • Epoca : Estival
  • Duración : 5 días
  • Medio: Acuático- Terrestre
  • Entorno: Playa

1. Programa de verano: Una semana en la playa

2. Ejercicio para el martes

3. Ejercicio para el miércoles

4. Ejercicio para el jueves

5. Ejercicio para el viernes

6. Ejercicio para el sábado


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