Las Mujeres no Quieren Oir en la Cama...
10 cosas que las mujeres no quieren oír en la cama No hay mejor forma de cortarle el rollo a una chica que comenzar la noche con una frase como "¿son de verdad?" o "ven con papaíto". ¡Ojo con lo…
Apreciando nuestras diferencias
Anoche vi la película, "La boda de Rachel, considero que es una gran película. De hecho es humana, alegre, emocionante y lleno de esperanza al mismo tiempo. Disfruto de una cierta cantidad de dosis emocional, especialmente cuando mi dosis viene…
Año nuevo, metas nuevas
La mayoría de las personas en todo el mundo, comienzan cada nuevo año con decisión fuerte y buenas intenciones, poniéndose objetivos y metas a cumplir en el año nuevo, pero también sabemos que la gran mayoría de estas personas no…
Comprender la adolescencia
La adolescencia es una época de cambio, de primordial importancia para los adolescentes es el desarrollo de su independencia y autonomía, de ser escuchados, tener a sus amigos y sus intereses de desarrollo. Por ejemplo, el hijo de mi vecino…
Cuando la depresión es leve
En algún momento, casi todas las personas experimentan sentimientos de depresión, tristeza, desánimo, melancolía. Estos son los sentimientos comunes, normales que van y vienen en las depresiones leves que pueden ser por temporadas o causada por eventos puntuales. La…
Las emociones que son el combustible de los gastos impulsivos
Mucho se ha escrito sobre la conducta impulsiva, en particular, del gasto excesivo o de compras excesivas, ya que sus consecuencias se han convertido en un problema cada vez más evidente en nuestra sociedad. Aunque los problemas de control de…
La depresión no miente
Una de las cosas que me sigue impresionando a pesar de mis 30 años de práctica es lo duro que somos con nosotros mismos cuando estamos luchando emocionalmente de alguna manera. Es realmente impresionante cuando uno se detiene a pensar…
La empatía, la ética y la moral
La mayoría de nosotros estaría de acuerdo en que la preocupación de encontrar el equilibrio constituye en parte a la madurez psicológica y a la salud. Mientras que otros, piensan que la mayoría de los mamíferos comparten la capacidad de…
Ansiedad: amiga o enemiga
Todos hemos conocido la experiencia de estar ansioso, preocupado, e incluso con pánico. Si bien estos síntomas pueden ser abrumadores y debilitantes, la buena noticia es, en general, la ansiedad no es difícil de tratar. Permítanme explicar. A nadie le…
Encontrando el equilibrio
En diferentes momentos de la vida y muy especialmente en la infancia se desarrollar mecanismos para poder adaptarse a los desafíos y a las dificultades a las que nos encontramos. Los mecanismos de afrontamiento son los ajustes que le hacemos…
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Autor de artículos de biomedicina como:
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