Dormir con ruidos
El sueño es vital.Muchas personas tienen problemas para dormir, y en algunas ocasiones estos problemas los provoca el compañer@ con sus ruidos. Vamos a hacer referencia a las parejas de estos desafortunados insomnes de rebote, en relación primordialmente con los ronquidos y los chirridos con los dientes.
El Síndrome de Apnea durante el Sueño (SAS) es un cuadro respiratorio en el que el paciente detiene ocasionalmente la respiración durante el sueño, volviendo a respirar varios segundos después de forma brusca. La brusquedad se justifica por la imperiosa necesidad de reequilibrar los gases (reoxigenar y limpiar el CO2) en sangre, o bien por la reacción ante un selecto codazo en las costillas,... cosas del colecho, vamos.
El SAS cursa con ronquidos y un sueño poco reparador que condiciona un peligroso estado de somnolencia durante el día, sobre todo cuando se combina con conducción o manejo de maquinaria.
La fisioterapia respiratoria ofrece a estos pacientes unos aparatos para dormir que, a partir de una mascarilla nasobucal, aumentan la presión sobre las vías aéreas durante el sueño, facilitando el paso del aire, eliminando los ronquidos y apneas, y en consecuencia mejorando espectacularmente la calidad del sueño.Por otro lado tenemos el bruxismo, en pacientes que apretan y chirrían los dientes durante el sueño, deteriorando las piezas dentales, las articulaciones témporo-mandibulares, y la paciencia de los seres circundantes..
La terapia manual y las férulas de descarga resuelven en gran medida la clínica de la que es partícipe el bruxismo (dolor preauricular, limitación de la movilidad de la mandíbula, limitaciones funcionales al masticar), y totalmente el ruido del roce de los dientes.
Y la moraleja que subyace del artículo de hoy es... que no es necesario recurrir a los codazos y al "cle-cle-cle" pretendiendo silenciar a la pareja por la noche; quizás sugerirles "que se hagan mirar el tema" es más sutil y eficaz
Fuente: http://osteonfisioterapia.blogspot.com
