Xenxo Díaz es un profesional en lo suyo de los pies a la cabeza. Sus queridos hobbies: andar en bicicleta, jugar al golf, realizar todo tipo de actividades acuáticas... no le impiden ser uno de los profesionales más constantes y serios de esta profesión.
Hablemos de tu profesión
- ¿Cómo has llegado al mundo de la fisioterapia, ha sido vocación o casualidad?
Ha sido vocacional, ya cuando tenía 14 o 15 años me parecía muy atractiva la idea de ser fisioterapeuta. Me tocó visitarlo en alguna ocasión debido a lesiones derivadas del deporte y siempre tuve una visión muy positiva de ellos.
- ¿Qué tipo de pacientes sueles tratar y que lesiones y patologías ves con más frecuencia?
El centro en el que trabajo me permite ver todo tipo de pacientes, desde encamados y neurológicos a pacientes con lesiones deportivas. Pero si alguna tengo que destacar serían los dolores de espalda (lumbalgias y cervicalgias).
- De que lesión te consideras un "mago" y en cual eres un "manazas"
Mago no me considero de ninguna, creo que me queda mucho por aprender y no me dejo de sorprender con cosas nuevas cada día. Pero tampoco me considero un manazas en ninguna, intento afrontar cada lesión como un reto nuevo y diferente a los anteriores.
- ¿Cual consideras que es tu mayor logro como fisioterapeuta? y fracaso?
Fracasos son todos aquellos en los que no se cumplen los pronósticos y objetivos que te has marcado en la sesión anterior, y siempre son demasiados. Como logro me quedo con aquella persona de 48 años que veo que día a día consigue ser una persona independiente cuando nadie daba nada por él y le condenaban a vivir en una cama.
- ¿Cual es la parte de tu profesión que te gusta más y cual es la que menos te gusta?
La que más me gusta es ver que tu trabajo y esfuerzo vale para ayudar a los demás, y la que menos me gusta es lo infravalorados que estamos con respecto a otros colectivos sanitarios y las dificultades que nos crean para poder desarrollar nuestro trabajo..
- ¿Cual/es son tus técnicas preferidas, ha habido alguna técnica o personaje en concreto que haya marcado tu estilo como fisioterapeuta?
Como técnica no podría escoger ninguna como preferida, en algún momento siempre hecho mano de todas las que conozco, pero bien es cierto que en el día a día lo que mas utilizo son técnicas de ostepatía, tecnicas miofasciales y el vendaje neuromuscular.
Durante la carrera universitaria el personaje que más me marcó fue un profesor al que todavía veo como un referente en mi profesión, Roberto Méndez Sendín.
Hoy en día mis compañeros de trabajo en Fisaude y alguno de mis compañeros de de carrera y otros cursos son los que influyen sobre mi método de trabajo.
Xenxo Díaz fisaude.com
09/01/2011 a las 11:41
Hola Benja,
a continuación intentaré aclararte alguna de las dudas que me comentas y darte alguna orientación sobre el problema que me planteas, pero será muy difícil llegar al origen de tus patologías por esta vía ya que necesitaría de mucha información y pruebas que no poseo.
Me comentas que estos problemas musculares aparecen hace dos o tres años, algunas de mis dudas son: ¿habías tenido alguna vez estos síntomas con anterioridad?, ¿recuerdas algún cambio en tu vida o hábitos de vida que coincida con la aparición de los problemas?
Normalmente los problemas musculares de los que hablas (los de la musculatura de las piernas) están asociados a varios orígenes, que en cada caso habría que analizar uno a uno: comienzo de actividad física sin una preparación previa y de manera no reglada, desórdenes alimenticios en cuanto a variedad, calidad y cantidad, trastornos metabólicos con disminución de algún componente como el Magnesio (Mg) o el Potasio (K), carencias en la cantidad o calidad en las fases de descanso y recuperación, estrés psicológico, etc.
La edad sí es un factor a tener en cuenta, pero en ningún momento sería la explicación a tus síntomas, ya que eres muy joven y a esa edad las capacidades físicas y calidades musculares son todavía muy altas.
En el hombro son muchas las posibilidades que podrían explicar esos patrones de dolores, desde una lesión local en el hombro como por ejemplo tendinopatías, una bursitis, un síndrome subacromial, etc. hasta causas globales como las que comenté anteriormente: metabólicas, alimentarias, etc.
Dado que el caso necesita de mucha información que no poseemos te recomiendo que acudas a un fisioterapeuta para que te valore las lesiones y otros factores que pueden te afectar, o bien, ponte en contacto conmigo en esta dirección xenxo.diaz@fisaude.com si deseas aclararme más datos sobre tu caso o que te ayude a encontrar algún centro o equipo de trabajo cerca de tu residencia.
Gracias por contactar con fisaude.com
Un saludo.
Benja
08/01/2011 a las 15:45
Hola Xenxo, me llamo Benja y me gustaría que opinaras o dieras tu consejo como profesional sobre mi situación que paso a explicar:
Practico bastante deporte (musculación, fútbol, fútbol-sala, bicicleta, etc.) y desde hace unos dos, tres años llevo sufriendo muchos problemas musculares (contracturas, pequeñas roturas fibrilares, tirones, etc.). Este año he vuelto a jugar al futbol de competición pero me estoy desquiciando ya que cada semana tengo algún problema en un músculo (cuando no es el isquiotibial, cuando no el aductor, el cuádriceps, sobrecarga en el soleo y gemelo, etc.) hecho que me desmotiva, que quita la continuidad, etc. He llegado a pensar que puede ser la edad por mis 30 años, por la falta de flexibilidad, o por la excesiva actividad física que he desarrollado desde bien joven.
En estos momentos intento recuperarme de un tirón en el cuádriceps producido por un pase fuerte hace dos semanas y parece ser que no me he recuperado todavía.
También me resiento del hombro cada vez que hago fuerza como una flexión, ejercicios de pres banca en el gimnasio o ejercicios de dorsal con polea...me dura el dolor 2 semanas pero cuando vuelvo al gimnasio reaparecen de nuevo las molestias.
Me aparecen dolores sin parar y es un poco desesperante para una persona tan activa como yo y que por años que tenga no pienso parar de hacer deporte.
Un saludo y espero saber qué puedo hacer...
Xenxo Díaz fisaude.com
02/01/2011 a las 15:24
Hola Marc,
estaré encantado de poder ayudarte con el trabajo sobre lesiones en el fútbol, mándame el cuestionario a la dirección siguiente: info@fisaude.com
Un saludo.
Marc
30/12/2010 a las 13:56
Hola Xenxo, me llamo Marc y soy estudiante de segundo de bachillerato en Catalunya. Estoy haciendo un trabajo muy importante sobre las lesiones de futbol y me gustaria hacerle un encuesta sobre este tema, ya que las estoy haciendo a diversos fisioterapeutas y médicos deportivos de toda España. Cuando te vaya bien ya me diras como y cuando te la puedo enviar. Espero respuesta, muchas gracias!