Estiramiento y valoración del fisioterapeuta
Como hemos visto, en el apartado anterior, lo más importante es conocer cual es la estructura o estructuras que están causando el dolor radicular. En este sentido, lo más recomendable es acudir con los primeros síntomas a tú fisioterapeuta u osteópata, ya que con la realización de unos test ortopédicos y sobre todo una anamnesis adecuada, puede clarificar si lo que sufres es una ciática o una cialtalgia.
En el caso de las ciatalgias el pronóstico de recuperación suele ser más favorable, y con las primeras sesiones de fisioterapia aparece una mejoría importante de los síntomas. Si el fisioterapeuta o osteópata considera que el diagnóstico no está claro se realizarán estudios complementarios como una resonancia magnética para determinar un diagnóstico más preciso.
En el caso de las ciatalgias es muy útil realizar autoestiramientos de la zona glútea, piramidal, isquiotibial, cuádriceps y psoas, aunque lo ideal será una valoración previa por parte del fisioterapeuta para enseñar los ejercicios de forma correcta. Estos ejercicios no son perjudiciales en el caso de sufrir una ciática, siempre y cuando la posición no reproduzca o aumente la sintomatología.
karen Sánchez
19/05/2012 a las 20:42
una muy buena fuente de informacion...gracias me han ayudado bastante...soy estudiante de fisioterapia de Ecuador...y muy orgullosamente de la Universidad "Luis Vargas Torres "............
Anónimo
19/03/2012 a las 12:15
gracias por su excelente informacion.
Xenxo Díaz fisaude.com
06/02/2012 a las 19:19
Hola Miguel, lo primero que debes hacer es acudir a tu médico y comentarle las reacciones que tienes con la medicación. Si ésta no es la adecuada habrá que valorar otras posibilidades que no conlleven estos efectos secundarios.
La cirugía es una posibilidad de tratamiento, pero para ello hay que tener muy claro que la causa de tus dolores son las hernias discales y se hayan agotado todas las demás posibilidades.
Como fisioterapeuta considero que son muchas las técnicas que te pueden ayudar a mejorar de tus dolencias, pero es posible que no todas te ayuden en un primer momento. Es posible que una segunda opinión u otro tratamiento consigan una mejoría que no se obtuvo con la primera.
Gracias por contactar con fisaude.com
Un saludo.
miguel ruiz
31/01/2012 a las 02:19
Supuestamente tengo 3 hernias discales, anteriormente no me producian dolor, de mi seguro me mandaron a rehabilitacion, termine peor, otro medico me receto el medicamento neurixa de 150 mg, (pregabalina), es cierto me quita el dolor y adquiero como un estado de euforia, medida es decir me hace sentir mejor, pero el uso tambien acarrea que tengo perdidas de memoria, y ahora no las tomo si no solamente cuando salgo de casa, mejoria en el caminar, pero tengo miedo que la perdida de memoria continue acresentandose, no me pueden operar segun por que tengo 63 años. gracias