Propiedades de la Q10
Escrito por Redacción Fisaude
Viernes 23 de Octubre de 2009 22:09

PROPIEDADES DE LA Q-10
- Ayuda a reducir el peso. Las personas obesas y las que hacen dietas muy estrictas suelen presentar niveles bajos de coenzima Q10.
- Mejora el aprovechamiento del oxígeno. Mejora nuestro tono vital ya que interviene directamente en la elaboración de la energía. Además, mejora la tolerancia al ejercicio físico en personas sedentarias. Ideal por ello también para deportistas
- Incrementa la fuerza cardiaca
- Alivia la angina de pecho
- Protege contra los ataques cardiacos
- Estimula el sistema inmune. La coenzima Q10 fortalece el sistema inmune ya que incrementa la capacidad fisiológica de utilización de oxígeno sobre todo ante situaciones de estrés y eso favorece la función de las células del sistema inmunológico. Esto es muy importante también para fortalecer las defensas en pacientes con cáncer.
- Corrige el declive del sistema inmune relacionado con la edad
- Prolonga la vida: su acción desintoxicante parece ejercer una influencia importante sobre la longevidad. Su acción antioxidante es similar a la de la vitamina E y K ya que inhibe la destrucción celular provocada por los radicales libres por neutralización de los mismos por medio de reacciones de oxigenación.
- Protege al organismo del envejecimiento prematuro
- Baja la presión arterial alta
- Previene y trata la enfermedad periodontal
- Mantiene en niveles óptimos los niveles de glucosa en sangre
- Alivia la debilidad y el dolor musculares. Los pacientes con distrofia muscular parece que poseen niveles reducidos de coenzima Q10. La suplementación con esta coenzima puede mejorar su calidad de vida.
- Es esencial para la transformación y aportación de energía a cada célula viva
- Ayuda en procesos alérgicos ya que, la coenzima Q10, a algunas personas, les sirve de antihistamínico natural
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carlos gonzalez muciño
05/11/2011 a las 08:29
yo tomo el losartan se contrapone con la coenzimaQ10 y por cuanto tiempo se toma el Q10 GRACIAS.
Itziar
15/12/2010 a las 08:35
Hola! No es necesario descansar puesto que no tiene ningún efecto negativo (que se sepa). Se recomienda tomar sin descanso si la persona está tomando estatinas (medicación para el colesterol), ya que estas estatinas inhiben la síntesis de Q10. Si no se toma medicación, habría que valorar cada caso, pero en principio tampoco sería imprescindible tomar de forma continuada. Un saludo!
martha sanchez
14/12/2010 a las 19:07
HOLA ME GUSTARIA SABER POR CUANTO TIEMPO ES RECOMENDABLE TOMAR LA VITAMINA Q10, SI ES NECESARIO DESCANSAR O NO IMPORTA, GRACIAS